TIPS MENGATASI ENDOMETRIOSIS

TIPS MENGATASI ENDOMETRIOSIS

Endometriosis adalah kondisi abnormal penebalan jaringan dinding rahim (endometrium), pada kasus endometriosis, penebalan  tersebut akan mengiritasi jaringan di sekitarnya sehingga menyebabkan peradangan, kista, jaringan parut, dan pada akhirnya menimbulkan bahaya lainnya. Oleh karena itu berikut akan kami beri info mengenai tips mengatasi endometriosis, diantaranya:

1. Perhatikan Pola Makan 

Lemak dalam makanan memengaruhi produksi estrogen yang lebih tinggi, sehingga dapat mempengaruhi pertumbuhan jaringan endometrium. Oleh karena itu tips mengatasi endometriosis yang pertama mulailah perhatikan pola makan dari sekarang. 

Kurangi lah konsumsi makanan lemak jahat seperti makan daging merah yang dapat menimbulkan endometriosis dan perbanyak konsumsi sayuran dan buah segar.

Selain memperbanyak makan buah dan sayur, cobalah menghindari makanan pantangan bagi penderita endometriosis di antaranya makanan olahan, produk susu, dan gula. 

2. Olahraga Teratur

Sering kali orang yang mengalami nyeri tak mau berolahraga karena takut rasa nyeri tersebut malah terasa tambah parah. Namun seiring berjalannya waktu, melakukan aktivitas fisik secara teratur justru dapat mengurangi rasa nyeri dan tidak nyaman yang dirasakan.

Wanita yang rutin melakukan olahraga seperti jogging, aerobik, dan bersepeda memiliki risiko lebih rendah untuk terkena endometriosis. Aktivitas fisik secara teratur dapat membantu wanita yang memiliki endometriosis dengan cara:

  • Melancarkan sirkulasi darah ke organ tubuh
  • Menjaga nutrisi dan aliran oksigen ke sistem dalam tubuh
  • Mengurangi stres
  • Memicu hormon endorfin dalam otak yang dapat mengurangi rasa sakit

3. Hindari Stres

Gejala endometriosis dapat menjadi lebih berat bila seseorang merasa stres, untuk itu belajarlah untuk mengelola stres dan tekanan emosional dari sekarang.

Cobalah menggunakan teknik relaksasi yang dapat membantu menenangkan pikiran sehingga bisa mengurangi produksi hormon stres. Teknik relaksasi yang dapat dicoba dengan mudah adalah menarik napas dalam melalui hidung, kemudian keluarkan perlahan lewat mulut.

4. Diet Sehat

Hal lain tips mengatasi endometriosis ialah lakukan program diet sehat yang dapat mengurangi dan mencegah munculnya penyakit endometriosis.

Diet dapat membantu pasien endometriosis ataupun mereka yang memiliki kecenderungan tinggi untuk mengidap endometriosis lebih rendah terkena endometriosis.

5. Perubahan Gaya Hidup

Seperti kondisi kronis lainnya, penting sekali bagi wanita penderita endometriosis untuk mengenal tubuhnya sendiri dan mengetahui cara mengatasi gejala yang dirasakan. Hal tersebut dapat dimulai dengan perubahan gaya hidup yang lebih sehat melalui diet dan aktivitas teratur.

Bila perubahan gaya hidup belum bisa mengatasi masalah yang dirasakan, konsultasikan kepada dokter untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut serta pilihan terapi yang cocok untuk Anda.

Temukan solusi pengobatan  endometriosis

secara herbal alami yang aman tanpa efek samping

Kami siap membantu untuk mengatasi masalah endometriosis, dan melayani konsultasi selama terapi herbal bio entropy energy bersama Program Hamil Holistic.

BERIKUT INI ADALAH DAFTAR HARGA PRODUK HERBAL BEE:

  1. NEUVEN RP. 970.000,-
  2. MACA MX RP. 690.000,-
  3. ALFALFA RP. 300.000,-
  4. SEAGOLD LIQUID RP. 340.000,-
  5. ZOEXURY RP.850.000,-
  6. ORGANIC GO GREEN RP. 690.000,-
  7. ENTROPY LIQUID RP.265.000
  8. ENTROPY OIL RP. 290.000
  9. VOMEIGEN RP. 970.000

KETERANGAN:

Pemberian produk herbal BEE ini berdasarkan keluhan dan hambatan kehamilan yang ada pada pasien. Untuk mengetahui produk herbal apa saja yang cocok untuk anda. Silahkan konsultasikan terlebih dahulu.

Selama terapi nanti akan ada pendampingan untuk mengontrol perkembangan terapi dari awal hingga berhasil sembuh. Ayah bunda dapat berkonsultasi selama 7 hari dalam seminggu dan 24 jam dalam sehari.

Kami juga akan membantu menghitungkan masa subur, menentukan jadwal berhubungan, makanan penunjang yang bagus dikonsumsi saat promil, tips tips berhubungan yang baik, serta memberikan tips tips seputar cara mempercepat terjadinya kehamilan lainnya.

KONSULTASI LEBIH LANJUT VIA

MARIA VIRGINIA

BBM : DD4464F7

WHATSAPP/LINE/CALL : 0858-3265-1727/0821-6117-3168

Author: ninia080690@gmail.com