DIET YANG COCOK UNTUK DIABETES 0858-3265-1727

DIET YANG COCOK UNTUK DIABETES 0858-3265-1727

Bagaimana cara diet yang cocok untuk diabetes 0858-3265-1727 ?

Diabetes merupakan suatu kelompok penyakit metabolik dengan karakteristik peningkatan kadar gula atau glukosa darah yang terjadi karena kelainan sekresi insulin, kerja insulin, atau kedua-duanya.

Glukosa sangat penting karena merupakan sumber energi utama bagi otak maupun sel-sel yang membentuk otot serta jaringan tubuh. Diabetes terdiri dari diabetes tipe 1, diabetes tipe 2, diabetes tipe lain, dan diabetes gestasional.

Diabetes dapat meningkatkan resiko hipertensi, stroke, katarak, glaukoma, sulit tidur, depresi, infeksi bakteri dan penyakit pada mulut dan gigi, penyakit jantung, penyakit ginjal, kesemutan, mati rasa, serta luka sulit sembuh yang bisa berujung dengan amputasi.

Pengobatan diabetes dengan menerapkan pola hidup sehat yaitu diet yang tepat dan aktivitas fisik, serta obat-obatan oral ataupun suntikan.

Tujuan pengobatan diabetes adalah memperbaiki pola hidup untuk menjaga kadar glukosa darah, kadar lemak darah, tekanan darah, mencapai atau menjaga berat badan normal, serta mencegah atau memperlambat komplikasi.

Diet yang tepat untuk penderita diabetes terdiri dari tiga prinsip atau 3 J yaitu tepat jadwal, jumlah, jenis. Tepat jadwal yaitu pasien diabetes dianjurkan untuk makan tiap 3 jam terdiri dari tiga kali makan (sarapan, makan siang, makan malam) dan tiga kali selingan.

Tepat jumlah yaitu kebutuhan kalori harian disesuaikan dengan berat badan, usia, jenis kelamin, dan aktivitas fisik. Langkah berikut yang harus dilakukan setelah menentukan kebutuhan kalori adalah menentukan komposisi makronutrien yaitu karbohidrat sebesar 45-65% dari kalori total.

MAKANAN YANG DIABATASI SAAT DIABETES

Gula pasir diperbolehkan dalam bumbu masakan, sehingga dapat makan bersama dengan anggota keluarga lain. Tetapi jumlahnya tidak lebih dari 5% dari kalori total. Pemanis alternatif dapat dipakai sebagai pengganti gula pasir, tetapi tidak melebihi batas aman.

Kebutuhan protein adalah 10-20% dari kalori total. Sumber protein yang baik adalah ikan, udang, cumi, daging tanpa lemak, ayam tanpa kulit, produk susu rendah lemak, kacang-kacangan, tahu, dan tempe. Kebutuhan lemak sekitar 20-25% dari kalori total.

Bahan makanan yang perlu dibatasi adalah makanan yang tinggi lemak jenuh dan lemak trans, seperti daging berlemak dan susu full cream. Anjuran asupan kolesterol adalah 200 mg/hari.

Tepat jenis adalah menghindari atau membatasi makanan dengan indeks glikemik tinggi (suatu ukuran yang digunakan untuk mengindikasikan seberapa cepat karbohidrat yang terdapat dalam makanan dapat diubah menjadi gula oleh tubuh manusia), seperti cookies, roti putih, kerupuk, jus buah, atau buah-buahan kering, dan minuman soda.

Sebaiknya pasien diabetes mengkonsumsi makanan dengan indeks glikemik rendah hingga sedang seperti oats, nasi merah, pasta gandum, kentang, buah-buahan, dan sayur-sayuran.

Anjuran natrium adalah 2300 mg/hari dan sumber natrium adalah garam dapur, vetsin, soda, dan bahan pengawet. Anjuran konsumsi serat adalah 20-35 gram/hari yang berasal dari berbagai bahan makanan sumber.

Temukan solusi pengobatan program kehamilan

secara herbal alami yang aman tanpa efek samping

Kami siap membantu untuk mengatasi masalah prgram hamil, dan melayani konsultasi selama terapi herbal bio entropy energy bersama Program Hamil Holistic.

BERIKUT INI ADALAH DAFTAR HARGA  PRODUK HERBAL BEE:

  1. NEUVEN RP. 970.000,-
  2. MACA MX RP. 690.000,-
  3. ALFALFA RP. 300.000,-
  4. SEAGOLD LIQUID RP. 340.000,-
  5. ZOEXURY RP.850.000,-
  6. ORGANIC GO GREEN RP. 690.000,-
  7. ENTROPY LIQUID RP.265.000
  8. ENTROPY OIL RP. 290.000
  9. VOMEIGEN RP. 970.000

KETERANGAN:

Pemberian produk herbal BEE ini berdasarkan keluhan dan hambatan kehamilan yang ada pada pasien. Untuk mengetahui produk herbal apa saja yang cocok untuk anda. Silahkan konsultasikan terlebih dahulu.

Selama terapi nanti akan ada pendampingan untuk mengontrol perkembangan terapi dari awal hingga berhasil sembuh. Ayah bunda dapat berkonsultasi selama 7 hari dalam seminggu dan 24 jam dalam sehari.

Kami juga akan membantu menghitungkan masa subur, menentukan jadwal berhubungan, makanan penunjang yang bagus dikonsumsi saat promil, tips tips berhubungan yang baik, serta memberikan tips tips seputar cara mempercepat terjadinya kehamilan lainnya.

KONSULTASI LEBIH LANJUT VIA

MARIA VIRGINIA

BBM : DD4464F7

WHATSAPP/LINE/CALL : 0858-3265-1727/0821-6117-3168

atau klik sini 

Author: ninia080690@gmail.com