CARA MENGATASI NYERI HAID YANG BERLEBIH 0858-3265-1727

CARA MENGATASI NYERI HAID YANG BERLEBIH 0858-3265-1727

Banyak faktor yang menybabkan wanita merasakan perih nyeri ketika haid dan ini sangat membuat tidak nyaman dan alahasil untuk malas untuk berktifitas, dan bagaimana cara mengatasi nyeri haid yang berlebih 0858-3265-1727 tersebut?

Ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang merasakan nyeri yang berlebihan pada saat menstruasi datang seperti PCOS, radang panggul, endometriosis, penyempitan leher rahim, adenomiosis, fibroid rahim, pemasangan alat KB dan faktor lainnya.

Tetapi anda tidak perlu khawatir, karena disini kami akan memebrikan solusi tips dan cara mengatasi nyeri haid berlebih 0858-3265-1727 yang bisa anda coba di rumah, diantaranya ialah:

1. Minum air putih

Minum air putih banyak manfaatnya, termasuk untuk mengurangi nyeri haid. Air putih hangat biasanya lebih baik untuk mengatasi kram, karena cairan hangat meningkatkan kelancaran peredaran darah ke kulit dan membantu merelaksasikan otot yang kram.

Anda juga bisa mengonsumsi makanan atau buah yang mengandung banyak air, seperti selada, seledri, mentimun, semangka, dan buah beri.

2. Konsumsi makanan yang dapat mengurangi rasa sakit

Makanan yang dapat anda konsumsi untuk mengurangi rasa sakit saat haid yaitu makanan yang mengandung kalsium yang bisa anda dapat di dalam kacang almond, sayuran berdaun hijau dan biji wijen, kayu manis, jahe, nasi merah, ayam, ikan dan telur.

3. Menghindari makanan yang dapat memperparah kram

Selama menstruasi, cobalah hindari makanan-makanan yang justru akan memperparah rasa sakit atau kram saat menstruasi yang anda alami. Berikut makanan yang perlu anda hindari makanan berlemak, alkohol, minuman berkarbonat dan kafein.

4. Menggunakan kompres panas

Mengompres perut atau pinggang dengan kompresan panas bisa mengurangi rasa sakit saat anda menstruasi. Kalau anda tidak punya alat pemanasnya, anda bisa membasahi handuk dengan air panas dan meletakkannya di perut atau pinggang anda.

5. Olahraga

Saat Anda berolahraga, tubuh Anda mengeluarkan endorfin, yaitu zat yang berfungsi sebagai painkiller dan peningkat mood secara natular. Aktivitas seperti berjalan-jalan dapat membantu Anda mengurangi rasa sakit saat menstruasi.

Yoga juga merupakan pilihan olahraga yang baik untuk merangsang tubuh Anda mengeluarkan endorfin. Selain sebagai painkiller dan peningkat mood, berolahraga juga bisa membantu Anda melancarkan peredaran darah ke organ reproduktif Anda, melepas stress, dan relaksasi.

6. Obat-obatan

Anda juga bisa mengonsumsi obat-obatan penahan sakit untuk mengurangi rasa sakit Anda. Akan tetapi, jangan lupa untuk memperhatikan secara saksama aturan pemakaiannya.

Selain itu, jangan mengonsumsi obat melebihi dosis yang ditentukan meskipun anda masih merasakan sakitnya. Jangan juga mengonsumsi obat-obatan tersebut kalau anda pernah mengalami alergi obat tersebut sebelumnya.

Temukan solusi pengobatan  program kehamilan

secara herbal alami yang aman tanpa efek samping

Kami siap membantu untuk mengatasi masalah program kehamilan, dan melayani konsultasi selama terapi herbal bio entropy energy bersama Program Hamil Holistic.

BERIKUT INI ADALAH DAFTAR HARGA PRODUK HERBAL BEE:

  1. NEUVEN RP. 970.000,-
  2. MACA MX RP. 690.000,-
  3. ALFALFA RP. 300.000,-
  4. SEAGOLD LIQUID RP. 340.000,-
  5. ZOEXURY RP.850.000,-
  6. ORGANIC GO GREEN RP. 690.000,-
  7. ENTROPY LIQUID RP.265.000
  8. ENTROPY OIL RP. 290.000
  9. VOMEIGEN RP. 970.000

KETERANGAN:

Pemberian produk herbal BEE ini berdasarkan keluhan dan hambatan kehamilan yang ada pada pasien. Untuk mengetahui produk herbal apa saja yang cocok untuk anda. Silahkan konsultasikan terlebih dahulu.

Selama terapi nanti akan ada pendampingan untuk mengontrol perkembangan terapi dari awal hingga berhasil sembuh. Ayah bunda dapat berkonsultasi selama 7 hari dalam seminggu dan 24 jam dalam sehari.

Kami juga akan membantu menghitungkan masa subur, menentukan jadwal berhubungan, makanan penunjang yang bagus dikonsumsi saat promil, tips tips berhubungan yang baik, serta memberikan tips tips seputar cara mempercepat terjadinya kehamilan lainnya.

KONSULTASI LEBIH LANJUT VIA

MARIA VIRGINIA

BBM : DD4464F7

WHATSAPP/LINE/CALL : 0858-3265-1727/0821-6117-3168

atau klik sini

 

Author: ninia080690@gmail.com